初詣
混んでしまうので〜
早めに初詣行ってきます☆
片岡家は毎年家族で年越し＆初詣です。
熊本はちょっとポツポツ雨
みなさんの所は??
HAPPYな1年になりますように。。。
いやッッ!!するんです!!
なるか、ならないかはあゆみ次第。
あーもうすぐ明ける!!
2009年だぁぁぁ(*^^*)
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2008年12月
2008年12月31日 (水)
2008年12月31日 (水)
みなさんへ
2008年ラストの〜
お返事第4弾です!!
☆ケガから学ぶこと
たくさんあると思います。
今までと違う目線で見ることも出来るし
気づけるこてもあると思います。
逃げずに向き合えるか
負けたくないと
あゆみは思ってます。
☆左投手
ひっぱるんでなく
肩を開かず
右に打つイメージで
あゆみは打席に立ってます。
☆横山龍之介選手
投手の方ですよね。
お会いしたことはありませんが
お名前は知ってます。
☆焼きそば
・明太子?!
いつのタイミングで入れたらイィんですか??
あゆみ明太子大好きなんで
是非試してみたいです!!
・目玉焼き乗せると
卵の甘みと焼きそばのソースがイィ感じで
ホント美味しいです♪
☆得意料理
今1番自信あるのは〜
カレーくらいです(..)
☆料理のレパートリー
数えてないんでわからないですが…
初めて作るものもありますし、
美味しいかもんリストに載ってる
レシピを見て作ったりしてます。
☆ゴールデンゴールズ入団テスト
今年はありません。
来年はまた来年にならないと
わからないです。
☆誰も知らない泣ける歌
あゆみは紹介してません。
聞く立場でした。
☆SMILE
つらい時こそSMILE
しんどい時こそSMILE
勉強に負けない!!
☆泣ける歌
あゆみにとっての泣ける歌
泣けるというか
思い出の曲が
Kiroroサンの未来へ
あゆみにとって節目節目で
必ずこの曲が流れるんです。
お母さんはこれを聞くと
すぐ泣いちゃいます。
☆靴下
もうそろそろ卒業〜
しないといけないですね。。。
マネージャーさんにも
子供みたい!!
っていつも言われてます。
大学卒業したら
大人靴下にします(..)
☆クライミング
握力とか肩甲骨が
かなり鍛えられそうですね。
高い所苦手だけど大丈夫かなぁ(^^;
☆非常口
そうなんですか?!
外から開けられないんですね!!
知らなかったぁ〜
気を付けます(゜-゜)(。_。)
☆体幹トレーニング
体の支えとなるトレーニングのことなんですが、
腹筋、背筋、腕立て伏せ、ハム、内てん筋などなど。
チューブを使ったり
バランスボール使ったり
行ってます。
☆ホテル
パキパキのシーツが苦手なんで
とりあえずベットのシーツを
はがしてくしゃくしゃにします(^^)
何回か目が覚めたりしちゃいますが
ちゃんと寝ます♪
☆効率の良いトレーニング
色々あるとは思いますが
まずは続けることが
重要だと思います。
すぐに結果は出ないし
筋トレでも3ヶ月といいますし
信じて続ける!!
1番だと思っています。
☆熊本の有名な食べもの
馬刺
辛子蓮根
タイピーエン
などなどです(^o^)v
☆方言
なまることは〜たまにあります^_^
両親や地元の人と話をすると
方言がかなり出ます♪
☆晩白柚
美味しいですよね(*^^*)
大好きです。
☆茨城
ちょっと寒いけど
自然いっぱいで
人が優しくて
あゆみは好きな場所です。
☆サイン会
今のところ聞いてませんが
何かあったら
こちらでUPします。
☆名古屋の選手宣誓
ちゃんと考えて覚えていたんですが…
「宣誓ッッ」
と言ったあと
頭が真っ白になって
何言うか忘れちゃいました。。。
思い出すにも時間かかって
ホント失礼いたしました(>_<)
☆宮城
試合で3回程行きました。
また呼んでください♪
ブログに遊び来て頂けるだけで嬉しいのに、
コメントまでありがとうございます。
以上2008年はこんな感じで
また来年、続きを答えさせて頂きます。
では〜また後程q(^-^q)
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2008年12月30日 (火)
流れ星
今日の夜は
家族で焼き肉に行きました(^^)
お店まで歩いて向かってたら
お店着く直前に
「速い飛行機だなぁ」
って思ってたら
消えました。
…てことは流れ星?!
お願い事は出来なかったけど
見れたことが幸せ☆
「今年もよかったね
来年も頑張れ!!」
って神様からのメッセージ。
2008年ラストもSMILEで
いきまっしょい(*^^*)
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2008年12月30日 (火)
2008年12月30日 (火)
みなさんへ
遅くなってｽﾐﾏｾﾝ(*_*)
お返事第3弾ですq(^-^q)
☆17時から練習
暖かくは〜ありません(>_<)
結構寒いです。
☆欽督
練習には来られません。
欽督にもお仕事がありますからね。
☆冬のトレーニング
インターバル走ですね!!
あれ結構きますね(^_^;)
頑張ります!!
☆京都
ゴールデンゴールズで2回程
遠征行きました♪
初めて京都行った時
熱中症にかかったのを覚えてます(^_^;)
また呼んでください。
☆野球をやるうえで1番心がけてること
感謝の気持ちを持って
グランドに立つことです。
ここに立ちたくても立てない人がいる中
自分はここに立てている。
野球を教えてくれたお父さん
心のケアをしてくれたお母さん
いつも応援してくれる妹
死んじゃったワンコ
支えてくれる皆さん
野球の神様
ありがとうの気持ちは
忘れたくありません。
☆携帯
docomoを使ってます。
今は905ですが
もうすぐ変えます(^^)
☆才能
羨ましいですよね。
あゆみは才能持っていません。
あるとしたら〜親譲りの
負けず嫌いと頑固者ってとこカナ!?
強い意志を持って
信じて続けられること。
とても大事なことだと
あゆみは思っています(^^)
☆腕相撲
どうなんでしょうか…
最近してないので
どうなのかちょっとわかりません(>_<)
☆勉強
・来年3月で卒業になるんで…
今しか出来ないこと
学校の勉強もあと少しですからね。
やるだけやります!!
・あゆみも商業科で簿記勉強しました。
大学も経済学部なんで
引き続きしてますよ。
簿記は〜とりあえず
問題解くのみだと思います。
勘定科目を覚えて
仕訳しまくる!!
だと思います。
絶対役に立つと思うんで
頑張ってください。
☆大学合格
おめでとうございます(^^)
残りの高校生活
たくさん思い出作ってください♪
☆体幹トレーニング
腹筋、背筋、腕立て、
内てん筋、ふくらはぎetc
全体的にバランスを意識して
行っています。
☆150キロ
150キロはなかなかないですが
140キロなど
くらいつきます!!
☆睡眠
寝ること大好きです。
オフの日とか暇さえあれば
いつもお昼まで寝てます♪
寝れば元気いっぱいなります(*^^*)
☆男性の中で野球してきて困ったこと
ん〜着替えですかね。
更衣室が無かったりすることもあるんで
いつも場所探しから始まります^^;
☆練習
茨城県稲敷市にある
桜川球場で練習してます。
☆高校時代の思い出
高校球児として
仲間と野球出来た毎日が
野球を通じて知り合った交友関係
お友達とのお弁当
毎日が幸せな思い出です。
☆ケガ
弱っているから故障するし
故障すると弱ってきちゃうので
そこを負担かけすぎないように
強くして
体のバランスを崩さないことが大事だと思います。
☆SMILE
あゆみだって人間ですし
悩んだり、へこんだりすることもあります。
その時はその問題と
向き合って、考えます。
でもある程度すると
考えてることがわかんなくなってきて…
考えても答えなんて見つからないこともあるし
明日は来るんだし
だったら割りきって
今目の前にあることを
一生懸命して
楽しもうって考えてます。
「泣きたいときは泣きなさい。
でも、また頑張ろうって思ったら泣き止みなさい。
そしてまた頑張ってダメだったら
また泣けばいい。」
先輩の言葉ですq(^-^q)
自分が悩んでるとかへこんでるとか
話をしなきゃ周りの人にはわからないことなんです。
相談したり、話を聞いてもらったりしないならば
周りの人の前では
SMILEでいたいです。
SMILEでいたら
自然と神様がヒントをくれたり
HAPPYになれるはず♪
☆スケジュール
ハードなんて思ってません。
自分の好きなことをさせてもらってるんですもん。
野球したければ
勉強もお仕事も。
必ず自分自身の成長につながるって信じてます。
何でも楽しくSMILEで!!
言葉の表現は悪いけど
つらいことやきついこと
ハードな練習でも
楽しくやってればあっという間に過ぎるものです(^^)
☆軟式と硬式
大変というか…
肩壊しました。
3ヶ月ボール投げれず
勉強も左手、ごはんも左手で食べてました。
あゆみの場合
身体が硬式の身体になっていなく
インナーが弱かったのと、投げすぎで
1年生の冬に壊しました。
ボールも跳ねかたが違いますし
身体はアザだらけでした。
顔にもよく当てていたし…
でもイレギュラーしたり、顔にボール当てたりした時こそ
恐怖心を残さないために
休まずに1球だけでも
必ずノックを受けています。
☆トークショー
基本、野球の話をさせていただきました。
野球を始めたきっかけ、
野球をしてきた中で1番の思い出、
欽督やゴールデンゴールズのこと、
将来の夢などなどです。
☆ユニホーム
どこかで販売されているのか…
販売されているのを見たことないのですが
ちょっとわからないです、すみません(>_<)
☆進路
うちの両親は
頭ごなしにダメと言うのではなく
まずあゆみの話を聞いてくれます。
あゆみの場合は優先順位で進路を決めました。
あ:野球がしたい。
親:だったら大学に行きなさい。
あ:関東しか野球出来る大学ない。
親:熊本を出て野球するなら、教職を取りながら4年間で大学を卒業しなさい。でないと、すぐ熊本に帰らせる。そして就職させる。
あ:わかりました。
…かなり簡潔にしましたが
こんな感じです。
自分のしたいことを言うのは大事です。
でも、自分のしたいことだけでは難しいと思います。
したいことがあるならば、しなきゃいけないこともあるはずです。
我が子が嫌いで叱る親はいません。
我が子が心配だから、ダメって言うんです。
好きだからなんです。
どんなにケンカしても、叱られても、
最後には親に頼むしかないし、
手を差しのべてくれるのは親なんです。
うざいとか思うこともあるかもしれませんが、
有り難みを感じた時に親がいなかったら
何も出来ません。
ぶつかってもイィじゃないですか、
お互い納得いくまで
とことん話しましょ。
話せるときにたくさん話しましょ。
ケンカもするし、
納得いかないこともあるけど、
あゆみは両親も妹も大好きです。
☆音楽
ん〜あまりこだわりはないんですが
何でも聞きます。
浜崎あゆみサンも好きだし
ドリカムさんも好きだし
倖田來未サンもEXILEサンも
自分の気に入った曲を聞いてます♪
☆絵
何でも練習ですね。
そして気持ち!!
絵を見せてというコメントがたくさんなので…
今度心を込めて書いて
UPさせて頂きます(>_<)!!
☆卒論
ゴールデンゴールズを題材にして頂き
ありがとうございます(^^)
あゆみは〜卒論ありません。
うちの学部?学科?は
ないみたいですッッ(^o^)v
☆ランニング
距離など決めてはないですが
アップのときは身体が暖まる程度に
トレーニングとしてなら20分〜30分程度
くらいです。
☆バランスボール
膝立ち
腹筋
ハムのトレーニング
腕立て伏せ
肘でバランスを取り静止
などなど体幹トレーニングを基に
バランスやインナーなどをしています。
いつもコメント
ありがとうございます。
たくさん考えさせられますし
元気もらってます。
今日のが全てではないので
少しずつ答えられる範囲で
UPしていきます(*^^*)
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2008年12月29日 (月)
2008年12月27日 (土)
今年をふりかえって
「運」での優勝と言われた
去年のクラブ選手権。
今年「実力」で勝ち取った
クラブ選手権2連覇。
都市対抗予選で先を見すぎて
目の前の試合に何も出来ず敗戦。
2年連続日本選手権出場するも
1回戦敗退。
ワールドカップでの初優勝。
シーズン終盤にケガをしてしまって
思うように野球できなかったけど
良いことも
反省することも
学んだことも
たくさんありました。
チームとしても
野球人としても
1人の人間としても
成長することが出来たと思うし
もっと成長しなきゃいけないなと
感じた1年でした。
来年は大学卒業で
社会人になることで
自立し、責任感を今以上に持って
生きていかなきゃいけないけど
譲れないものは譲らずに
今ある環境に感謝する気持ちを忘れず
1つ1つに真っ直ぐ
正直にいきたいです。
今を大切に
今に負けず
今に感謝して
1日1日を楽しく
SMILEで過ごしたいです。
あとはケガに負けない体。
とりあえず今日で野球納めとなりますが
来年も今年以上に
成長出来るよう
頑張りますので
茨城ゴールデンゴールズを
片岡安祐美を
宜しくお願いします。
皆さん、
今年1年
ありがとうございました。
来年も宜しくお願いします。
片岡安祐美
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2008年12月27日 (土)
冬の野球祭り
さっき名古屋いたのに
もう茨城…(^_^;)
ラストゲーム、見事勝利でおさめましたq(^-^q)
今日は中日の浅尾投手による
始球式で始まりました☆
あゆみ打席立たせてもらいました(^^)
速かったです!!!!
てか…
バット振るの忘れちゃった^^;
選手宣誓では頭が真っ白になり
何言うか忘れちゃうし…
今日は忘れん坊のあゆみでした(+_+)
浅尾投手、
ありがとうございました♪
今日は時間により7回までのゲーム
中盤まで投手戦で
3回までゴールデンゴールズも三者凡退
ランナーすら出せずに迎えた4回
キャプテン岩田サンのセンター前ヒットに続き
元ジャイアンツの福井サンのライト前ヒットで
1アウト1・2ルイ
4番小嶋サンの右中間3ベースで
2点
元ロッテの酒井サンのFCで
再び1アウト1・3ルイ
6番松本サンの犠牲フライで
3点目!!
投手陣も
佐藤サン〜
北野サン〜
元ダイエーの吉田サンと
0点に抑えるナイスピッチング
結局3-0で最終戦を勝利で飾りました♪
あゆみも途中出場で
四球とショートゴロ
人工芝だったので
少し足が怖かったのですが
思ったよりもバットも振れましたし
動けたと思います。
名古屋ドームまで来てくれた
皆さん、
ありがとうございました。
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2008年12月26日 (金)
練習day
今日は寒かったですね(*_*)
お家にいても寒すぎて
外に出るのも格闘でした。。。
グランド着いてすぐにネットの修理
アップ
ティーバッティング
キャッチボール
サイドノック
全体ノック
グランド整備して
一本締めで終了。
今年もお世話になったグランドに
一本締めして、清めて
来年も宜しくお願いします。
さぁて明日の名古屋
出発早いんで〜
もう寝ます(^_^)v
皆さん、風邪には
気をつけてください☆
元気にお正月迎えましょ♪
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2008年12月26日 (金)
ラストゲーム
冬の野球祭り
対戦チーム:ドラHOTリューターズ
日程:2008年12月27日
試合開始:13時
開場:11時30分
会場:名古屋ドーム
お問い合わせ
サンデーフォーク(チケット関連)
TEL 052-320-9100
マスターズリーグ(試合関連)
TEL 03-3668-5256
北九州と同様
マスターズの試合前に
ゴールデンゴールズが試合させて頂きます。
マスターズの試合開始は16時30分
宜しくお願いしますq(^-^q)
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2008年12月25日 (木)
X'mas
今日はX'masなんで
シチューを作ってみました(^^)
このシチューに特別なこだわりはなく
コーンを入れて見栄え良く
ってかんじです♪
お昼は練習☆
アップ
バッティング
ティーバッティング
サイドノック
全体ノック
以上になります。
約1ヶ月ぶりのバッティング
思ったよりも振れました。
今年のラストゲームは
27日の名古屋ドームq(^-^q)
後程時間などをUPします♪
皆さん、良いX'masを…
Happy Merry Christmas
(*^o^)／＼(^-^*)
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2008年12月24日 (水)
X'mas Eve
お仕事もなく
野球もオフだったので…
お昼過ぎて
15時近くまで
寝てました…(^_^;)
最近睡眠時間が足りてなかったので
しかもX'masにも関わらず
ノープランだったので
とりあえず寝たら
いつの間にかこんな時間
起きてビックリ(._.)
でも起きて元気たっぷり♪
ただいま
X'mas Eveにも関わらず
予定のない先輩達と
焼鳥食べてます(*^^*)
特別なことでなくても
いつもと同じことが
幸せなことなんですq(^-^q)
X'masに感謝ッッ(^3^)
さぁて食べるぞぉ(^_^)v
♪Merry Christmas♪
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2008年12月23日 (火)
イブイブo(^-^o)(o^-^)o
今日は天皇誕生日
10時から練習〜☆
昨日の雨で
グランド状態が少し悪かったので
ジョグ
ストレッチ
ランメニュー
アメリカンノック
(外野を走り回るノック)
ジャパンノック
(芝生の切れ目を走るノック)
サイドノック
以上で午前終了(^^)
お昼ごはん食べて〜
ティーバッティング
ロングティー
サイドノック
体幹トレーニング
以上で終了(^_^)v
暖かくてイィお天気で
ホント気持ち良かった♪♪
ほぼみんなと同じ練習に
入りました。
痛みは多少あるけど
70％〜80％で動けます。
年内は考えながらセーブして
練習していきます。
年明け、キャンプには
ばっちしいけるように☆
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2008年12月21日 (日)
ロードレース
スターターしてます☆
もちろん走ってますよ(^^)
伴走ですけど…
スタートの速さには
ついていけません(^_^;)
終わったら〜
豚汁だぁぁ(*^o^)／＼(^-^*)
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2008年12月21日 (日)
生放送
無事?!終了しましたぁ(*^^*)
女の子な感じにしてもらって
嬉しかったし
ちょっと恥ずかしかったし
異常に緊張しました(>_<)
あっという間だったよな〜
でも楽しかったq(^-^q)
ホント皆さんお綺麗で…
目のやり場に困っちゃいました(._.)♪
明日はロードレース!!
稲敷の子供たちと
楽しみますo(^-^o)(o^-^)o
今日もHAPPYな1日を
ありがとう☆
明日もSMILEで
いきまっしょい(^_^)v
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2008年12月20日 (土)
野球教室
今日は小学校にて
野球教室ですq(^-^q)
一生懸命、真っ直ぐに
ボールを追っかける姿。
こちらとしても
学ぶところがたくさんあります。
にしても〜子供たち
ホント可愛いです(*^^*)
そして夜は…
さんま＆SMAP
X'mas美女と野獣SP生放送
いってきます(*^o^)／＼(^-^*)
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2008年12月19日 (金)
練習♪
久しぶりに練習出来ました
足を休められてたせいか
結構動けるようになってましたq(^-^q)
でも〜寒かったぁ(^^)
長めのランニング
ストレッチ
体幹トレーニング
ティーバッティング
サイドノック
3ヵ所でノック 1箱×3セット
以上になります☆
ケガして初めて全体練習に参加しました。
正面だけでノックを受けたのですが、
まだ少し違和感が残っています。
でも徐々に良くなっているのは確かです。
リハビリとトレーニングと治療と
自分に負けずに
続けていきたいと思います。
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2008年12月18日 (木)
今週末のゴールデンゴールズ
金曜：17時〜
土曜：自主練習
日曜：ロードレース参加
以上になってます☆
今年もあと2週間もありません。
1日1日、
1分1分、
一瞬を大切に
過ごしていきたいものですq(^-^q)
皆さんにとって明日という日がイィ1日に、
そして2008年が楽しい1年だったと
言えますように(*^^*)
今を大切に
今を必死に
今に負けずに
SMILEでいきまっしょい(*^o^)／＼(^-^*)
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2008年12月17日 (水)
困ったときの〜
今はまっているごはん(^^)
☆白菜のミルフィーユ鍋☆
今は白菜が美味しい季節
簡単だし
野菜たくさん食べれるし
かなりはまってます(*^^*)
白菜をお鍋の高さに切り
お鍋にぎゅうぎゅう詰め
豚バラを3cmくらいに切り
ぎゅうぎゅうの白菜の間に詰め込む
お酒を入れ、塩をまぶし
蓋をして火にかける。
お好みであゆみは
ブラックペッパーをかけます♪
ポン酢につけて召し上がれo(^-^o)(o^-^)o
かなり美味しいです☆
今日は雨で自主練習になったので
コンビニ行った以外
一歩も外出しませんでした(^_^;)
お家でゆっくり
そしてお掃除
こんな1日も大切ですね♪
でもそろそろ大掃除始めなきゃ…
頑張ろ。。。(T-T)
明日は晴れるかなぁ
今日たくさん寝たし
元気充電したし
明日からまた
寒さなんて吹き飛ばしちゃうくらい
元気いっぱいSMILEで〜
いきまっしょい(*^o^)／＼(^-^*)
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2008年12月17日 (水)
秘密のケンミンSHOW
睡魔と格闘しながら
必死に起きて学校行ったら
休講だったという
ちょっとがっかりな
あゆみです(T-T)
今日は東京タワーの真下にあるスタジオにて
秘密のケンミンSHOW
収録してきました☆
みのもんたサン、久本サン
いつも優しく声をかけていただきます。
本当にありがとうございます(^^)
熊本県民として
いってきたんですが
各地に色んな食べ物があるんですね(*^^*)
どれも美味しくて
食べ過ぎてしまいました(^_^;)
OA日は日本テレビ
1月22日21時〜21時54分
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2008年12月15日 (月)
X'mas
もう12月も半ば
世の中はX'mas一色ですね☆
たくさんの所で
イルミネーションが輝いています。
心が癒されますね(*^^*)
今日はふたご座流星群の最終日らしいです♪
時間がある方、
是非眺めてみてはいかがでしょうか(^^)
あゆみ見れるかなぁq(^-^q)
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2008年12月14日 (日)
お誕生日から1 ヶ月♪
今日は雨でしたねぇ
練習もお休みになりました。
昨日は
ネプリーグ!!
いってきました☆
2度目のネプリーグ
スポーツチームで出させて頂いたんですが…
結果は内緒。。。
OAまでお楽しみに(*^^*)
そして今日は
大食いなでしこが行く!
全国デカ盛り店ベスト30!!
いってきました(^^)
出てくる料理に
ビックリの連続!
しかもそれを平らげる
なでしこの皆さんにも
またビックリ!!
でもお店の方々の暖かい気持ちに
心が和みましたq(^-^q)
そしてまた
ごはんが食べれることを
当たり前と思ってはいけない
改めて感じました。
「いただきます。」
「ごちそうさま。」
大切に大事にしなくてはいけない
言葉ですねo(^-^o)(o^-^)o
2つのOA日は
後程アップします☆☆
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2008年12月14日 (日)
なんか嬉しい!!
昨日泊まったホテル
部屋が…
なんと!!
1111ッッ(*^o^)／＼(^-^*)
なんか嬉しくて
写真撮っちゃいました☆
今日は雨
あゆみはお仕事
みなさんは(^^)??
今日もSMILEで
いきまっしょい♪♪
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2008年12月13日 (土)
トレーニング
今日は夕方からの練習なんですが
お仕事が入っているため
あゆみは先にトレーニングしてきました☆
20分ランニング
ストレッチ
体幹トレーニング
下半身強化
インナートレーニング
以上ですq(^-^q)
さてさて今日も
SMILEでお仕事頑張って
いきまっしょい(*^^*)
練習見に来ると言って
くださった方、
あゆみはいませんが
ゴールデンゴールズは練習してますので(^^)
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2008年12月12日 (金)
笑いすぎ…
本日もお仕事dayでした。
お笑いダイナマイト
除夜の鐘の数、
108組の芸人サンがネタを行う番組。
笑いすぎると
「眉毛がハの字になるから気をつけて!!」
というマネージャーさんの一言があったにも関わらず
おもいっきり
たくさん笑いました(*^^*)
ハの字になってるんだろなぁ(T-T)
でも楽しかったんです☆
笑うとHAPPYになりますからね(^^)
MCは内村サンとくりぃむしちゅーサン♪
皆さん熊本出身ッッ(*^o^)／＼(^-^*)
OA日は
12月28日19時〜21時です。
ん〜野球したいぃ(T-T)
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2008年12月12日 (金)
ディスプレイ
休憩中にマネージャーさんが
あゆみの靴下で
遊んでましたσ(^_^;)
お店に売ってある
靴のディスプレイみたいだ!!
ってかなり喜んでた(*^^*)
いつも楽しく
お仕事させていただいてますq(^-^q)
ありがとうございます☆
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2008年12月11日 (木)
東京タワー
綺麗ですよね(*^^*)
控え室から見えた夜景♪
今日は学校終了後、
東京に向かいお仕事してきました☆
「誰も知らない泣ける歌」
どう表現したらイィのかわからないけど
すごく心打たれるものがありました。
もっと強い心、
芯のある心を持たなきゃ
って考えさせられました。
OAは2009年1月20日
NTV21:30〜22:24です。
明日は寒くなるそうです。
体調に気をつけて
明日もSMILEで
いきまっしょいq(^-^q)
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2008年12月11日 (木)
お昼ごはん
久しぶりに〜
焼きそば作ってみました☆
目玉焼きのせで(^^)v
もちろんレミパンでo(^-^o)(o^-^)o
焼きそばって無性に
食べたくなるとき
ありますよね〜q(^-^q)
簡単だし、美味しいし♪
お腹いっぱい満足ッッ(^^)
今日は暖かいですね〜
元気いっぱいSMILEで
いってきます(*^o^)／＼(^-^*)
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2008年12月10日 (水)
練習☆
ゆっくり長めにランニング
ストレッチ
下半身強化
体幹トレーニング
ティーバッティング
サイドノック
バランスボールにてトレーニング
以上になります☆
大分ケガも良くなってきています。
ここからがホントの我慢ですよね(>_<)
負けないッッ!!
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2008年12月10日 (水)
仲良し5人組☆
練習が終わって
あゆみちょっと遅刻して
仲良し5人組での
ごはんしてきました(^^)v
あれっ?!4人じゃん!!
と思われた方もいらっしゃると思いますが
ホントは全員のはずが
急遽参加できなくなって
4人になりました。
1年生の頃からの仲良しで
お昼ごはんをいつも一緒に食べてました♪
でも学年が上がるにつれ
時間が合わなくなり
一緒にごはん出来なくなって
卒業まであと少しということで
できるだけ月に1回は
みんなでごはん食べよう!!
となりました(*^^*)
学校の話
将来の話
バイトの話
プライベートな話
などなどたくさんお話してきました(^^)
お友達ってイィですよね☆
叱ってくれる人こそ
大事にしなさいって
両親の教えです。
「良いことは良い、
悪いことは悪い。」
と言い合える相手。
いつまでたっても
お話したり
叱りあったり
泣きあったり
笑いあったり
したい大切な存在です(^-^)v
いつもありがとう。
そしてみなさん、
いつもありがとうございます。
今は雨だけど
そんな雨を楽しめるくらい
明日もSMILEでHAPPYに
いきまっしょいq(^-^q)
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2008年12月 9日 (火)
雨(+_+)
せっかく久しぶりの練習
だったのに…
予報通りの雨(@_@)
恵みの雨と言うけど
練習の時の雨って
しかもグランド着いて
今から練習って時に…
結構複雑です(T-T)
でも〜もちろん練習しました☆
ゆっくり長めに走って
下半身強化
ティーバッティング
…雨がひどくなったので…
バランスボールにてトレーニング
インナートレーニング
雨がたくさん降っています。
天気予報当たるの嬉しいけど
ちょっとしょんぼりな感じの
あゆみでしたσ(^_^;)
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2008年12月 8日 (月)
今週のゴールデンゴールズ
火曜：17時
水曜：17時
木曜：自主練習
金曜：17時
土曜：16時半ナイター
日曜：16時半ナイター
となっております☆
お仕事の予定などは
後々UPしていきます。
今日はいつもお世話になっている
スポンサーさんであるANAさんが
毎年行っている
「私の青空」国際環境絵本コンクールの
審査員をさせていただきました。
小人の部、大人の部にわけて
募集しているのですが
皆さんすごい!!
絵が苦手なあゆみには…(>_<)
また、皆さんの環境に対する思いが
たくさん伝わってきました。
当たり前のことを
当たり前と思わず
感謝する気持ち。
明日も元気いっぱいSMILEで
頑張っていきまっしょいq(^-^q)
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2008年12月 8日 (月)
昨晩♪♪
あゆみが15歳の時から
お世話になっている
東京のお姉ちゃんと
ごはんに行ってきました☆
美人サンで
お仕事頑張ってて
あゆみファミリーも仲良しで
大好きなお姉ちゃんです(*^^*)
水炊きを食べてきたんだけど
お話に夢中で
写真撮るの忘れちゃいました…すみません(T-T)
お姉ちゃんみたいに
しっかりとした
カッコイィ女性になりたいなって
改めて思った今日この頃♪
と言っても昨日の話だから
…昨日この頃??
みたいな感じのあゆみでしたσ(^_^;)
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2008年12月 7日 (日)
2008年12月 6日 (土)
昨日と変わって〜
今日はイィお天気(*^^*)
昨日はUPできてなくて…
すみません(T-T)
練習のはずが突然の雨で…
中止になってしまいました(+_+)
んで今日の練習☆
アップ
軽くキャッチボール
シートノックお手伝い
〜ランチ〜
軽くサイドノック
ティーバッティング
ゲッツーの足の運び
下半身強化
バランスボールのトレーニング
インナートレーニング
以上になります♪
ん〜イィ感じに足きてます(@_@)
でもやっぱし
天気イィと気持ちイィですねo(^-^o)(o^-^)o
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2008年12月 4日 (木)
OA予定日
12/9(火) 19:56〜21:48
NTV「キミハ・ブレイク 〜THE・MONOMANE〜」
12/15(月) 19:00〜20:54
EX「知って、見て、得する情報バラエティ"シルシルミシル2HSP"」
12/29(月) 18:30〜20:54
NTV「徳光＆所の世界記録工場 Part5」
以上になります☆
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2008年12月 4日 (木)
ごはん
今日は〜昨日の寝不足がきてるのか…
あんましお腹が空いてなかったので
こんなかんじのごはんにしました(^-^)v
お買い物行って
おっきなはまぐりと
ハンペンと
明太子を買いました☆
はまぐりはお醤油たらして焼いて〜
明太子と玉ねぎのみじん切りとマヨネーズをあえて
ハンペンの上に乗せてオーブン♪
きざみ海苔とねぎをかけて
出来上がり(*^^*)
今日は
☆シルシルミシル 2時間SP☆
収録してきました(^^)
お初特集で
懐かしいものから
知らなかったもののお初を
勉強してきましたq(^-^q)
今のところ
OAがはっきりしているものを
後程UPしますo(^-^o)(o^-^)o
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2008年12月 4日 (木)
昨日
練習終わって
勉強してたら
UPするの今日になってしまいました…
すみません(T-T)
久しぶりに練習しました。
トレーナーさんに治療をしてもらって
十分にストレッチして
ゆっくり長くジョグ
体幹トレーニング
インナートレーニング
椅子に座ってティーバッティング
バランスボールでトレーニング
徐々によくなってるけど
まだ少し腫れています…
もうしばらくは
我慢の練習が続きそうです(>_<)
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2008年12月 2日 (火)
お知らせ
スポーツオーソリティ下妻店にて
トークショー＆サイン会をします☆
2008年12月7日
①トークショー/14:00〜14:40
②サイン会/15:00〜15:50
詳しくは
スポーツオーソリティ店内の
オフィシャルホームページを
ご覧ください(^-^)v
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2008年12月 2日 (火)
お仕事day
今日はTBSで
♪THE MONOMANE♪
の収録でした(^^)
芸人サン方が部門別に
モノマネをするという番組で
内村サンと南原サンが司会で
その審査員をさせて頂きました☆
俳優部門
歌手部門
動物部門
スポーツ部門
文化人部門
などなど全部で11部門!!
たくさん笑いました(*^^*)
各部門で優勝者を決めるのですが
恐ろしいシステムがあり
ルーレットで当たった審査員の方が
モノマネをしながら
優勝者を発表するという…
もちろんあゆみも
モノマネさせて頂きました(T-T)
モノマネ得意な方、
ホント素晴らしいと思います。
これから勉強します(>_<)
OA日はおって連絡します♪
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2008年12月 2日 (火)
みなさんへ
遅くなりましたが〜
お返事第2弾です(*^^*)
ちなみに写真のぬいぐるみは
写真集デビューした
愛用の抱き枕ゴマちゃんです(^з^)
☆感謝の気持ち
・今の自分がいるのはって思うと
決して1人の力ではないんですよね。
野球というスポーツを教えてくれたお父さん
心のケアをしてくれたお母さん
いつも応援してくれた妹
厳しくも優しい指導者の方々
チームメイトとして見てくれる仲間
言いたいことを言い合えるお友達
そして応援してくれるみなさん
たくさんの方々がいてくれるからこそ
あゆみはいるんです。
周囲のみなさん、環境に恵まれています。
・したくても出来ない人がたくさんいる中
あゆみは大好きな野球を
思いっきりさせてもらってます。
だからこそ
精一杯に、プレーしなきゃいけないって思います。
それはあゆみの使命でもある、
だから
感謝する気持ちを持って
グランドに立ち過ごしていきたいって
思っています。
☆ケガについて
少しずつよくなっています。
でも思ったよりも
少し時間がかかっているので
しばらくは焦らずに体幹トレーニング中心で
今の時期を過ごしていこうと思います。
でも…
早くグランドを走り回りたいッッ!!
☆ボジョレー
お肉には赤、お魚には白ですね!!
チャレンジします♪
☆肉離れ
ケガした時
治療だけではなくトレーニングをしないと
癖になってしまうこともあります。
動かさないことも大事ですが
そこを強くするトレーニングをおすすめします。
☆練習
意識することって大事だと思います。
「しよう」と思ってすることで
本当に自分のものに
することが出来ると思います。
野球だけでなく
何においてもそうですよね(^^)
☆写真集
みなさん買っていただき
ホントありがとうございます(*^^*)
まさか自分が写真集を出させて頂くなんて
考えてもいませんでしたが
あだち充先生や小学館の方々
カメラマンさん、スタイリストさん、メイクさん
佐藤企画の方々など
たくさんの方々のおかげで
自分自身でも満足の一冊となりました。
たくさんのスタッフさん
本当にありがとうございました。
☆入団のきっかけ
もともと大学で野球をするつもりだったのですが
大学受験に失敗して
どうしよう…
と考えてした時に
球団関係者の方から連絡があり
欽督(欽ちゃん)に会ってくれと言われ
とりあえず会いに行き
将来の夢の話や野球の話をして
「テストを受けに来ないか」
と欽督に言われテストを受けに行きました。
☆大阪
今年3月に行きました。
京セラドームで試合させてもらいました。
来年も行きたいなぁ♪
☆鹿児島
毎年、鴨池球場で試合させてもらってます。
☆新潟
今年9月に
三条市で試合させてもらいました。
また呼んでください♪
☆好きな言葉
夢ある限り、努力は無限。
☆スーパー
お買い物してる姿見られていたのですね…
なんだか恥ずかしいですσ(^_^;)
ごはんの買い出しに〜
☆ダイビングキャッチ
立って送球するとき暴投をしてしまいがちですが
あゆみはしっかりと軸足に重心のせて
ワンバウンドで投げるよう心がけてます。
あゆみが言うのもなんですが
参考にしてみてください。
☆センス
もちろん練習してなくても
結果を出せる方はいます。
でもあゆみは努力も必要だと思います。
あの時…って思いたくないし
あゆみの場合、練習すれば自信が持てるから。
でも…
好きなこと出来るってホント幸せだと思います。
☆番組スケジュール
確認出来る場所がまだないので…
このブログでわかり次第UPしていきます!!
☆欽督
怒られること〜
間が悪いとよく言われます。
言葉だけでなく
「間」って
野球においても大切なんですよね。
お話聞かせて頂くとホント勉強になります!!
☆帽子のつば
「あゆみらしく SMILE」
と書いてあります♪
☆スコア
打てるものなら打ってみろ
大事だと思います。
マウンドに限らず、どのポジションであっても
与えられた場所に立ったら
今の自分が持つ力を
出さなければいけないと思います。
そこに立ちたくても
立てなかった選手もいるんですから。
ミスをした時、
下を向いてしまいがちですが
そこに立てなかった選手のことを考えたら
下を向くよりも上を向いて
もう1回こいッッ!!
と思いたいです。
☆やる気
勉強…あゆみも苦手です(^^ゞ
受験も経験しましたし、
つらかったですが、
あゆみは「好きなことをするため」
と思って机に向かいました。
「したいことよりも、しなきゃいけないこと。」
片岡家の教えです。
あまりイィ表現ではないですが、
人生のうちの受験勉強、ほんのちょっとの間です。
自分がおっきくなるため、そう思えば頑張れます♪♪
☆おでん
はんぺん、関東にきて初めて食べました(^^)
おでんといえば～
あゆみは「大根」です♪
☆食生活
バランス良くを気をつけています。
野菜は毎日摂るようにしています。
あとは太るのも困りますが、痩せても困るので…
やっぱりバランス良くですね♪
☆バスケット
得意ではありませんが好きです。
スピード感、凄いですよね!!
体を動かすの大好きです♪
☆ギネス
Ｋ-１の富永さん。
1分間にノックで何本HRを打てるか
というギネス記録です♪
☆練習
今までは月曜のみオフで毎日してましたが
12月から月曜オフで木曜自主練習、
それ以外練習となります。
☆冬のトレーニング
冬は地道なトレーニングだと思います。
ランメニューなどすることで
体力もつきますし、
精神的にも強くなれると思います。
来春には身体と心とおっきくなっていたいです!!
☆リハビリ
つらいと思います。
比べものにならないですが
あゆみも高校の時に経験あります。
でもそれは神様が与えた試練と思って
負けないでください。
「神様は試練を乗り越えられる者にしか
試練を与えない。」
☆サイドノック
ポジションでやるノックではなく
ファールグランドでするノックです。
☆オムライス
コンソメ??
チキンライスの味付けにコンソメを入れるんですか??
してみます!!
☆グッズ
試合の時に
グランドの周りやスタンドで販売しています。
☆バッティング
十人十色…
自分なりの答え…
フルスイング…
力だけではない…
ありがとうございます!!
とりあえず〜やるのみですね。
☆埼玉
今年2回行きました。
越谷と上尾で試合させてもらいました。
またお願いします!!
☆自炊
まずはお母さんの料理を隣で見て
あゆみは覚えました。
☆おいしかもんリスト
熊本を出る時に雑誌などに載ってた
美味しそうなレシピを切り取って作りました。
なんでものってますよ〜
和・洋・中はもちろん
お菓子関係もおつまみも♪
まだチャレンジ出来てないのが
ほとんどですが(^^ゞ
☆嫌いな食べ物
食べれないことはないのですが
レバーが苦手です(T-T)
あと〜
今チーズを克服中です!!
☆バットを振ったあと
基本あゆみは〜振ったあと
気にしていません。
ボールに当たるまでを大事にしています。
手首は返すものではないと思います。
自然と返るものではないかなと思います。
ボールに当たった時の利き手のパンチ大事です!!
…あゆみはそう思います。
☆セレクション
今のところ今年はないみたいです。
☆練習
茨城の桜川球場で練習しています。
☆世界記録工場
ヒットを打ったら!!です♪
☆グローブ
色〜
やっぱり自分の好きな色がイィのではないですか♪
あゆみは大体チームカラーと合わせてます。
☆今週の予定
17時からというのは
選手は練習前にバイトをして
グランドに来るので17時となってます。
日によって早く来れる選手は
早く来て練習したりしています。
暖かくは…ありませんσ(^_^;)
☆名古屋
12月27日に名古屋ドームでの試合を
予定させて頂いてます。
詳細が出たらUPさせて頂いきます♪
☆SMILE
あゆみが頑張ってるから
私も頑張れます!!
というお返事、
ありがとうございます。
もっともっと
頑張らなきゃo(^-^o)(o^-^)o
いつも支えていただき
ありがとうございます。
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2008年12月 1日 (月)
今週の予定
火曜：17時より練習
水曜：17時より練習
木曜：自主練習
金曜：17時より練習
土曜：10時より練習
日曜：確認中
となっております☆
ちなみにあゆみは
明日の火曜と木曜は
お仕事になってます。
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